达密达米的试炼-鐢熸�讳竴绾夸箣闄咃紝浣犳暍鏁戝悧锛熶細鏁戝悧锛煟�鈥滃彇娆捐秴5涓囧厓涓嶅啀鐧昏�扳�濆吋椤惧畨鍏ㄤ笌渚垮埄，鍙拌優澶ч檰鍒涗笟鎵撻�犫�滅垎娆锯�� 鐢ㄦ枃鍖栫偣浜�鍩庡競璁板繂，閲嶅簡鍏ㄥ競姘戣惀缁忔祹浜哄＋璁ょ湡瀛︿範璐�褰诲競濮斿叚灞婂叓娆″叏浼氱簿绁灒�骞夸笢娼�宸烇細鑱氫鲸蹇� 鍏翠鲸涓殻�鐕冩皵娉勬紡锛屼綘鑳藉強鏃跺彂鐜板悧锛熶汉浜洪兘闇�瑕佺煡閬撯啋。閮戝窞锛氬仛濂藉ぇ椋庨檷娓╁ぉ姘旂伨瀹抽�庨櫓闃茶寖搴斿�梗�鍖楁柟澶氬湴鍑虹幇澶ч�庨檷娓╁ぉ姘� 瀵掓疆褰卞搷杩樺皢鎸佺画，濮斿唴鐟炴媺灏辩編鎺犲ず鐭虫补浼佸浘鍚戞�т僵鍏嬬敵璇墸汇�愯共鐐规棩璁般�戔�滃伐浼氬枈浣犳潵鍚冮キ鈥潱�澶╁喎鐨�鑲ら椆鎯呯华閿佹按婊嬫鼎鏈夌瓥鐣ィ�鈥滃惛姣掕�板綍绛夊皢琚�灏佸瓨鈥濆紩鐑�璁�。鍓嶅簭鑸�鐝�寤惰��鑷寸��浜屾�佃�岀▼琚�杩�鍙栨秷锛屾梾瀹㈡崯澶辫�ヨ皝鎵挎媴锛煛ｇ洿鎾�闂粹�滈檺閲忓厤鍗曗�濊棌鐚�鑵� 鍟嗗�惰櫄鏋勮�㈠崟鎷掑厬鐜版瀯鎴愭�鸿瘓。鐩存挱闂粹�滈檺閲忓厤鍗曗�濊棌鐚�鑵� 鍟嗗�惰櫄鏋勮�㈠崟鎷掑厬鐜版瀯鎴愭�鸿瘓。缇庡浗鎬荤粺鐗规湕鏅�璇佸疄涓庡�斿唴鐟炴媺鎬荤粺椹�鏉滅綏閫氱數璇� 鐗规湕鏅�绉板叧闂�濮旈�嗙┖瑷�璁轰笉鎰忓懗鐫�鍗冲皢绌鸿��。姝︽眽甯傛皯杩戣窛绂绘劅鍙楅┈鏈�鐩涘�础�’鈥滄ⅵ鎯斥�濆彿鐮斿彂鍥㈤槦锛氣�滀粎鎺у埗鑸归珮杩欓」锛岃冻瓒虫敾鍧氫簡涓ゅ勾鈥濊仛鐒﹀唴瀹规彁璐ㄥ崌绾А⑩�滄棤鐥曞北閲庘�濈殑绛旀�堝叾瀹炲湪姣忎綅娓稿�㈡墜涓�...銆婂瘑浜戞按搴撴按婧愪繚鎶ゆ潯渚嬨�嬩粖璧锋柦琛尅�-抖店个人如何做-